Trénink

Pátek 10.října Pravidelný trénink Účast : Já a Ludva.

Tak to vypadá že naše tréninková skupina se ustálila na 2 lidech. Já a Ludva. Na jednu stranu je to dobrý,ale rozhodně bych uvítal víc lidí.Nicméně páteční trénink proběhl celkem v pohodě.Na jezu jsme se rozcvičili a pak začali se cviky na ruce.Zkoušeli jsme hlavně různé varianty kliků,např. "kočičí",kroužení ve spodní poloze kliku,kliky z loktů na dlaně a taky kliky na jedné ruce.Udělali jsme od všeho 3 série a byli jsme dost dodělaní.Myslím že tyhle varianty zařadím do normálního tréninku,protože to dává mnohem víc.Po tomto cvičení jsme zkoušeli ještě jiné možnosti jezu,např. jeden z nás si lehl na kraj betonového panelu a dělal výpony zatímco druhý mu držel nohy.Poté jsme se přesunuli k mostku a začali nějaké drily a po chvíli se rozešli k domovu.

Trénink se mi líbil a byla to celkem pohoda.Ale všechny naše dosavadní tréninky jsou spíš experimentáního ražení prostě zkoušíme co je dobré a co ne.Ale díky nim získávám cenné zkušenosti o vedení,cvicích apod. takže až se začne opravdu pořádně tak už se tím nebudu muset zabývat.Doufám že se pak také najde víc lidí kteří by chtěli trénovat.Začátky jsou možná těžké,ale čím víc do Parkouru pronikám,tím více mě baví.